hmm.. bule? nie zauważyłem. Czasami głowa bolała po ostrych aerobach. Co do pozostałych kwestii to zaczynaj brac scorcha zaczynajac od malych dawek od 1-2 kapsow, maks 5-6 jak dla ciebie . Mozesz brac przed szkola 30 minut, ale po tym masz zjesc sniadanie i napisz jaka masz diete, bo moja siostra wchodzi wlasnie na "diete ziemniaczana" i [...]
Trochę przesadziłem ze zbijaniem prolki %-) dawałem 0,5mg e5d. Poszło w sumie 3 dawki, ostatnia 3 dni przed badaniami. Rozumiem, że teraz nie brać przez jakiś czas? Za to estro mało spadło. Po poprzednich badaniach 2 tyg temu poszło w 3 dni 2,5 tabsa a potem po pół do strzału czyli E3,5d. Dawać co drugi dzień czy codziennie? [...]
Witam, nie chce zakładać nowego tematu wiec piszę tutaj. A wiec, kupiłem T3 i mam zamiar brać ją od 8-10 tyg i będę stopniowo co 3 dni zwiększał dawki, czyli 12,5 mg po 3 dniach 25 mg i tak dalej aż do 75 mg. Moje pytanie brzmi ile po skończonym cyklu t3 mam brać kelp (Jod) i jak długo go zażywać?
Tak jak myślałem o BB bo chyba takie były założenia autora i jako najważniejszy cel cyklu napisal poprawa sylwetki? W tym kontekście obranie odpowiedniego celu i dobrania narzędzi będzie kluczowe. Brać SAA i grać w karty to nie ma sensu :D. Wujek nie bierz tego wszystkiego do siebie bo ja Ciebie rozumiem tylko tutaj to raczej nikt krok po kroku [...]
[...] swoją masę tenże dzieciak oparł na odżywkach które brał w wieku 14 lat to już w ogóle nie ma się czym chwalić na siłowni. " dlaczego? stary niezly ubaw nam przynosisz a jak uwazasz ze nie trzeba ci supli to pokaz swoje zdjecia bohaterze byc moze nawrocisz mnie na dobrą droge i przestane brać Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-11-23 11:40:31
[...] mają w sklepie. W końcu nawet jak nie pomoże to przecież nie zaszkodzi(teraz już to wiem HURRA!!), a dowiedziałem się że jak nie biorę to "moja strata". Lepiej brać. Bez brania nie ma pakowania. I idę kupić dużo surowej wołowiny(BTW w czasach gdy jedzono surową wołowinę ludzie nie dożywali 35 lat ale to raczej nie kwestia diety). [...]
krety nie trzeba brać cyklicznie, można brać cały czas, ale dawka nie jest 10g dziennie tylko dużo mniej tj. 0,05g/kg masy ciała ale wtedy efekty są bardziej rozłożone w czasie, dlatego cyklicznie branie krety lepiej się sprawdza odpowiadając na Twoje pytanie: oczywiście zrób przerwę P.S. masz nieskończone ilości "kompendia" na temat [...]
z tego co napisales to szczerze gowno wywnioskowalem wkocnu brac aakg tylko i te witaminy z olimpa ? czy to wszysktko starczy jak brac te akkg ? codziennie przed treningiem a w dnt np przed snem > aakg wogule cos daje ? czy to tylko sciema i chwyt marketnowgy tak jak hmb ? sorry ale ucze sie dopiero w tych tematach..
A wiesz może czy trzeba brać jakieś skierowanie od lekarza miejscowego z mojej miejscowości ? Czy nic takiego nie jest potrzebne umawiam się telefonicznie i już bo z tego co sprawdziłem to oboje są dostępni chyba tylko w prywatnych klinikach. Wiem że nie będzie tanio tylko że im szybciej wyleczę kolano tym szybciej znajdę pracę nie wspominając że [...]
[...] by pomogła (i np. po 3 tygodniach badanie zeby zas nie przesadzic)? nie wiem nie bralem nigdy IA dlatego wolałem tu spytać bo tu niektórzy cykle jada jak cholera x] a ja musze te paści przymusowo brać. czy moze np. IA tylko podczas brania hcg... no bo na samym testosteronie czuje sie b.dobrze. Zmieniony przez - Grizzly w dniu 2012-11-06 21:15:03
Póki co nie są Ci potrzebne żadne suple. Poczytaj o odżywaniu. Zobacz ile potrzebujesz białka, węglowodanów, tłuszczy. Braki w diecie uzupełniasz białkiem (odżywką), a węglowodany gainerem, który działa jak ryż/makaron. Pocwiczysz kilka miesięcy, zobaczysz, że przestaje wzrastac siła, mozesz zacząc kreatyne. Ja nie jestem zwolennikiem [...]
[...] zbyt ciekawym nie jest na razie na kolano stosuj maści przeciwzapalne (naproxen coś z diklofenakiem ew fastum-ketoprofen) i rozgrzewające (gen-gay) powinieneś też doustnie brać leki przeciwzapalne - neproxen diclofenac do tego ogrzewać kolano ogólnie powinieneś też zglosić się do lekarza ortopedy albo sportowego ktoś musi cię zbadac i postawić [...]
[...] Viagra oferowana przez sklepy internetowe to podróbki z chin. Podrabia się tam tabletki, opakowania i blistry. Wystarczy zastanowić się nad tym skąd niby ludzie mieliby brać oryginalną Viagrę w hurtowych ilościach. Generyki z Indii może kupić praktycznie każdy kto ma dostęp do tamtejszych hurtowni farmaceutycznych... ale Viagrę Pfizera?! [...]
ok! Bo na diecie z tego co wyczytalem powinno brac sie 5 g ale nie wiem czy w fazie nasycenia (w postach wszystko na to wskazuje) z tego wynika ze pozniej trzeba by bylo brac 2 g w fazie podtrzymania a to troszke malo tak mi sie wydje! Czyli przez pierwszy tydzien tak z 10 g? (rozlozone na 2x) a pozniej po 5g dziennie(raz dziennie?)
[...] DUUUUUUUUUUUUUUUUUZZZZZZZZZZZZYYYYYYYYYCCCCCCCCCHHHHHHHHHHHHH facetów... A to, że sobie "pomagaja" to już ich sprawa.... Ja nikogo przekonywać nie bede co ma jeść, brać i jak ćwiczyć... Jego ciało- jego sparawa... A jak wygląda za***iście- to O.K. A jakmu jeszcze nei przeszkadza to co robi-..... . Osiagniecie celu jest rzeczą bardzo [...]
Wiem panowie ze sie buduje dlugo. Ale napisano mi w necie, ze taka sylwetke jaka chce osiangnac robi sie w pół roku z syfna dieta I lipnym treningiem , a jeszcze napisano mi , ze wiele osób nie trenujących ma taką sylwetke jaka chce osiagnac a nawet lepsza. Mozna powiedziec ze mam juz prawie za soba 3 miesiace, to baardzo malo, ale z tego co [...]
O HMB dyskutować w tym temacie nie chcę (nie miejsce na to), aczkolwiek lektura tego forum na temat HMB dała mi sporo do myślenia... Co do V12: Zyz piszesz żeby brać ją po treningu, na opakowaniu napisane jest by brać z kolei 30 minut przed treningiem. Jak powinno się to robić w rzeczywistości?
hm, jak wezme prolo w 8 tygodniu deki, co tydzien, to zostanie akurat 2 tyg po dece,co 3 dni to sie chyba test. prop walilo a nie prolongatum, z tego co pamietam. nie chce brac 10 prolongatum bo mam tendecje do porostu wlosow. Czego moge sie spodziewac w winku w srodku cyklu? i jesli nie wino to co na kicka dac, oprocz mety?
Jeśli moge się wtrącić Zażywanie kratyny przez dłuższy czas nie tyle szkodzi co poprostu przesteja działać lub działanie jej jest dużo dużo mniejsze, przeczytałem gdzieś w jakimś artykule naukowym popartym badaniami że podczas brania kreatyny jej steżenie w mięśniach gwałtonie sie zwiekszało co powodowało przyrost suchej masy lecz po pewnym czasie [...]
37 lat i (turbo)htz
